fot. kadr z wideo Obok pojedynku Venoma z Wudoe drugim najważniejszym wydarzeniem pierwszego Rap Nokautu było starcie Filipka z Bajorsonem. Ta walka była znacznie bardziej wyrównana i o jej wyniku zdecydowała dogrywka. Po ostatniej rundzie, w trakcie której artyści nawijali pod bit, a nie a capella zdecydowanie większe uznanie publiczności uzyskał Filipek i to on zgarnął 8 tys. PLN. Wybraliśmy dla Was po pięć najlepszych punchy obu uczestników. Oto one:Filipek:Dzień dobry, twoi ludzie dzięcioły, wyjaśnię cię tutaj / Bo w więzieniu każdy z większym ptakiem cię zdążył w więzieniu miał powodzenie jak po***ony / Raz zamiast w odbyt przyjął w japę i był tak ucieszony, że wymyślił przerywnik: Bajorson z trochę innej wystąpiłem na Fame MMA, bo mnie zżerała ambicja / Ty parter miałeś tylko na dołku, jak cię skuła r***sz tygrysa, no dobra / Ja uważam, że to Tiger r***a ciebie # czemu w więzieniu się nie wyrzeźbiłeś? / Muszę cię zmartwić, ziom. Schylanie się po mydło to nie jest martwy krzyczeć na podwórkach: „jest ofiara gwałtu” / A po bitwie rzymska ksywa Cwelcjusz twojej płyty, fajne bity, kulawe flow / Jesteś ch***jy jak ten sezon „Gry o tron”.Złapał go stary, w jajach szperał mordą / A matka się pyta: „Filip, jak długo zamierzasz to ciągnąć”?On mówi coś o Stepach, coś ci powiem, kondomie / Ty byś poleciał w stepach, ale w zamilcz, a nie Milicz, bo korzystam z tej chwili bracie i mam dla Ciebie etat w lachomacie.
Mydło w płynie w szkle od Czterech Szpaków. Wobec moich opakowaniowych dylematów, miłą niespodzianką stała się dla mnie nowość od Mydlarni Cztery Szpaki – mydło w płynie w szklanej butelce z pompką. Jest duże, bo ma aż 500 ml, ma krótki i dobry skład, jest zapakowane w brązową szklaną butelkę. Próbowałam dwóch rodzajów. To, w jaki sposób się odżywiamy, w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie. Chorobę refluksową przełyku (podobnie jak wiele innych chorób) można opanować, wprowadzając odpowiednie nawyki, jak również modyfikując styl życia. Istnieją czynniki zaostrzające tę chorobę. Zalicza się do nich: otyłość i nadwagę, palenie papierosów, jedzenie w pozycji półleżącej, stres, niektóre leki (np. antagoniści kanałów wapniowych i azotany) nadużywanie alkoholu oraz brak aktywności fizycznej. Zapewne wdrożenie poniższych wskazówek pozwoli zredukować liczbę zażywanych leków z apteki, a może nawet pozwoli uniknąć ich przyjmowania. Oczywiście decyzję odnośnie ustalenia programu leczenia najlepiej skonsultować z dobrym lekarzem posiadającym rozległą wiedzę i doświadczenie. Dieta Istnieje grupa pokarmów mogąca wywoływać lub nasilać objawy refluksu. Zalecenia dietetyczne w chorobie refluksowej zakładają spożywanie potraw lekkostrawnych, ograniczanie produktów spożywczych pobudzających wydzielanie soku żołądkowego czy spowalniających opróżnianie żołądka. Powinno się wystrzegać ostrych i pikantnych przypraw, warzyw cebulowych, kapusty, brukselki, fasoli, fasolki, owoców cytrusowych i soków z tych owoców, wysoko przetworzonych słodyczy, czekolady i wyrobów czekoladowych, tłustych serów żółtych i topionych, tłustych wędlin i podrobów, boczku, tłustych mięs, tłustego drobiu, zup na wywarach z kości, zaprawianych śmietaną lub zasmażką, dań tłustych, smażonych czy z dużą ilością sosów, chleba pszennego i produktów z mąki z wysokiego przemiału, mocnej kawy i herbaty oraz napojów gazowanych. Picie alkoholu Choroba refluksowa, podobnie jak wiele innych chorób, nasila się na skutek spożywania napojów alkoholowych. W przypadku refluksu negatywne działanie alkoholu polega na upośledzeniu motoryki przełyku, sprzyjając cofaniu się do niego treści z żołądka. Alkohol wywiera toksyczny wpływ na błonę śluzową przełyku, drażniąc nadżerki przełyku (jeśli występują). Trunki, które najbardziej przyczyniają się do powstania zgagi to… niskoprocentowe alkohole typu piwo czy białe wino. Refluks nasilają także drinki z sokami cytrusowymi. Palenie papierosów U osób palących obserwuje się znacznie częstsze epizody zgagi w porównaniu z osobami wolnymi od tego nałogu. Stres Uważa się, że ludzie żyjący w stresie częściej lekceważą zasady tzw. zdrowego stylu życia: częściej palą tytoń, piją alkohol, jedzą w pośpiechu i w nerwach, odżywiają się nieregularnie lub nie zwracają zbytnio uwagi na to, co jedzą, objadają się tuż przed snem, co w konsekwencji skutkuje problemami ze spaniem. Te wszystkie wyżej wymienione czynniki zaburzają motorykę żołądka, rozwijając chorobę. Pozycja podczas snu Nagłe wybudzenie się w nocy, wywołane zgagą, świadczyć może o niewłaściwej pozycji podczas snu. Rekomenduje się, by osoby z chorobą refluksową miały wysoko ułożone poduszki – około 30° stopni nachylenia od poziomu podłoża. Dzięki takiej pozycji do snu epizody refluksu występują rzadziej, są krótsze, a przełyk szybciej oczyszcza się z kwaśnej treści. Nie bez znaczenia jest również pozycja, jaką się przyjmuje podczas snu – najlepsze ułożenie ciała to spanie na lewym boku. Ostatni zjedzony posiłek powinien być lekkostrawny, niewielki i nietłusty, spożyty co najmniej na 3 godziny przed snem. Jak w naturalny sposób można sobie pomóc Reasumując: powinno się każdego dnia pilnować dobrych nawyków, dzięki którym objawy refluksu zostaną ograniczone do minimum. Nie są to uciążliwe zalecenia, a wdrożenie ich w znacznym stopniu polepszy komfort życia chorego. Pamiętajmy więc, że osobie z chorobą refluksową nie służy spanie na brzuchu czy schylanie się od razu po zjedzeniu posiłku. Posiłki powinny być spożywane najpóźniej 3 godziny przed snem, nie powinno się jeść dużych porcji na raz, należy też starać się przeciwdziałać stresowi i unikać używek, jak również pokarmów sprzyjających refluksowi, a w zamian spożywać pokarmy uzdrawiające. Warto pić napary z ziół pomocnych w walce z refluksem. Wskazane będą: napary z kłącza imbiru, kopru włoskiego, doprawianych kardamonem czy cynamonem. Godne polecenia są także migdały lub mleko migdałowe, które zalecane są kobietom ciężarnym zmagającym się ze zgagą. Garść migdałów jest w stanie zniwelować objaw uporczywego pieczenia w klatce piersiowej. Kisiel z siemienia lnianego polecany jest na wiele dolegliwości ze strony układu pokarmowego, także w refluksie. Siemię lniane działa osłonowo na śluzówkę przed szkodliwym, drażniącym działaniem kwasów żołądkowych. Żołądek jest narządem, który do prawidłowego funkcjonowania powinien być odpowiednio zakwaszony. Neutralizowanie pH może przynieść krótkotrwałą ulgę, choć na dłuższą metę koszty mogą być zbyt wysokie.Przeprowadzając domowe czynności nieraz zastanawiamy się, w jaki sposób podnieść swoją efektywność. Mamy na to odpowiedź! Dostępne w naszej ofercie funkcjonalne gadżety usprawnią porządki i ogólne, codzienne funkcjonowanie. To nieskomplikowane akcesoria dobre na każdą kieszeń, które jak już raz odkryjesz, to stanie się oczywiste, że warto mieć je w domu. Oto TOP 5 gadżetów od WENKO, z którymi wszystko staje się prostsze! Silikonowa nakładka na kran Wykonana z silikonu nakładka na kran to rzecz niepozorna, a jak bardzo przydatna w utrzymaniu schludnego wyglądu armatury. Szczególnie w obszarach, gdzie występuje wysoka twardość wody, będzie to niezawodny gadżet. Dzięki nakładce pozbędziemy się kamienia z trudno dostępnych miejsc, takich jak szczeliny perlatora. Jest elastyczna, więc pasuje na każdy kran, a tym samym użyć jej można zarówno w łazience, jak i w kuchni. W połączeniu ze środkiem czystości, którym napełnia się nakładkę, liczyć można na doskonały efekt. W dodatku nie wymaga to od nas zbyt wiele wysiłku, bo nakładkę pozostawiamy do samoczynnego czyszczenia. To oznacza, że nie trzeba męczyć się z szorowaniem, co i tak zdarza się wiązać z mizernym efektem, jeśli osad jest duży. Niewątpliwie więc silikonowa nakładka na kran jest czymś, co udogodni prace domowe, umożliwiając uzyskanie perfekcyjnej czystości, a co za tym idzie, estetyki. Wszystko to bez konieczności wkładania dużej ilości energii, a więc rzecz niewątpliwie bardzo praktyczna dla każdego, kto lubi otaczać się doskonałym porządkiem. Ekran przeciwsłoneczny Kto nie chciałby utrzymać wnętrza swojego domu lub mieszkania w odpowiedniej temperaturze podczas letnich, upalnych dni? Nagrzewają się naprawdę szybko, a szczególnie, gdy okna są wyeksponowane na promienie słoneczne, czyli głównie od południa. Wysoka temperatura w domu bywa bardzo uciążliwa i może stanowczo utrudniać funkcjonowanie. Odpowiedzią na takie sytuacje jest ekran przeciwsłoneczny od WENKO! To doskonała ochrona, uniemożliwiająca przedostawanie się promieni słonecznych, a co za tym idzie, nadmierne nagrzewanie się pomieszczenia. Jest bardzo łatwa w montażu, ponieważ działa na zasadzie elektrostatyki, tym samym nie trzeba używać kleju i przejmować się śladami pozostałymi po demontażu. Folia nadaje się do okien szklanych i plastikowych, a ze względu na swoje rozmiary, dopasuje się do każdego kształtu okna, w dodatku można ją też przycinać. Znajdzie zastosowanie nie tylko w domu, ale też w domkach letniskowych, biurach, czy jakichkolwiek innych pomieszczeniach użytkowych. Jest wielokrotnego użytku, więc taki ekran to doskonały wybór nie tylko na jeden sezon. Metalowa łyżka do butów Ubieranie butów, które nie są jeszcze odpowiednio rozbite lub ciągłe schylanie się w tym celu nie jest zbyt komfortowe. Szczególnie dla osób starszych, czy też z ograniczonymi możliwościami poruszania się może być to bardzo uciążliwa konieczność. W takich sytuacjach nie obędzie się bez łyżki do butów, która jest niezawodnym pomocnikiem podczas wszelkich wyjść. Łyżka do butów od WENKO jest długa, a więc zapewnia najwyższy komfort użytkowania, dzięki któremu szybko i sprawnie założymy obuwie. Poza tym, że samo zakładanie butów jest wygodniejsze, to łyżka dodatkowo zapobiega zagniataniu tylnych krawędzi cholewki, chroniąc tym samym obuwie przed nadmierną eksploatacją. Wykonana została z metalu, a więc służyć może przez wiele lat, ponieważ w przeciwieństwie do tworzywa sztucznego, nie jest podatna na pęknięcia i uszkodzenia. Została wyposażona w haczyk, dzięki któremu można zawiesić ją w dogodnym miejscu i swobodnie sięgać w razie potrzeby. Wszystko to sprawia, że jest to akcesorium, które zdecydowanie warto mieć w domu. Guma do naciągania prześcieradła Zapomnij o zrolowanym i zsuwającym się w nocy prześcieradle. Specjalna guma do naciągania prześcieradła od WENKO umożliwia doskonałe jego ułożenie bez powstawania najmniejszych zagnieceń. Zastosowanie gumy podwyższa komfort snu, codzienne poprawianie prześcieradła nie będzie już konieczne, a to niesie za sobą również walor estetyczny. Komplet składa się z sześciu gum i jest przeznaczony do dwóch materaców, czyli po trzy na każdy. Tym samym zapewnia odpowiednie napięcie przy jednoczesnym zachowaniu elastyczności, dzięki której uzyskujemy swobodę ruchów. Guma pasuje do materaców o wymiarach do 100 x 200 cm. Wystarczy przy pomocy klipsów przymocować gumy do prześcieradła, jeden wzdłuż i dwa na szerokość materaca. To wszystko, aby cieszyć się doskonale zasłanym łózkiem. Płaskie końcówki do odkurzacza Pozbywanie się kurzu i zabrudzeń z ciężko dostępnych miejsc wymaga sporej precyzji i zasobów energii, ale można sobie takie porządki stanowczo ułatwić. Płaskie końcówki do odkurzacza sprawdzają się w takiej roli doskonale. Z łatwością pozbędziesz się wszelkich zabrudzeń z wąskich szczelin spod szafy, łóżka lub sofy. Nadają się do wszystkich odkurzaczy ze standardową rurą ssącą, wystarczy je w prosty sposób podpiąć. Dwuczęściowy zaczep dzięki specjalnemu kształtowi pozwala na jeszcze lepsze i wygodniejsze dotarcie do trudnych miejsc, dając pewność, że każdy kąt naszego domu jest wysprzątany. Płaskie końcówki do odkurzacza od WENKO to gadżet, który podniesie nie tylko jakość, ale i komfort porządków, a więc jest doskonałym pomocnikiem domowej organizacji. Lubisz praktyczne rozwiązania, które poprawiają jakość Twojego codziennego funkcjonowania? Gadżety od WENKO to doskonała propozycja do tego celu. Nieskomplikowane w użytkowaniu, dostępne dla każdego, a do tego na każdą kieszeń. Poznaj akcesoria od WENKO, a szybko się przekonasz, jak bardzo brakowało ich w Twoim domu.
Schylanie w ciąży nie jest całkowicie zabronione, nie prowadzi też do uszkodzenia płodu, czy też poronienia, jednak wszystko zależy między innymi od trymestru. Każdy etap ciąży wygląda inaczej zarówno, jeśli chodzi o sylwetkę ciężarnej, jak i stopień rozwoju płodu. Pierwszy trymestr to moment, kiedy zarodek dopiero się
Najlepsza odpowiedź blocked odpowiedział(a) o 21:25: W więzieniu panowie chcą zaspokoić swój popęd seksualny , uprawiajac seks między sobą .No a jak już np. podczas kąpieli ( a sa wspólne ) facet się schyla po mydło bo mu wypadło to reszta może go brać od tyłu. Odpowiedzi bubba91 odpowiedział(a) o 21:24 o to, że jak się schylisz i wypniesz dupę to Cię wyru,chają. psiatra odpowiedział(a) o 21:23 pierwsze slysze/// Uważasz, że ktoś się myli? lub
uwPcx.